« VENTER PÅ FRA EBAY - DEL 2



baseball jakke - pilotbriller - lilla iPad case - perle solbriller - iPad "veske" - drømmefangerkjede

« NY GODTERIAVTALE

Siden det funket veldig bra med den forrige godteriavtalen, laget jeg en ny en i går.
Starter på mandag, den 1.april og den varer helt frem til 19.juni. Altså 80 dager denne gangen også!

Syns det er veldig greit med en godteriavtale, da er det ikke lov med godteri og jeg skuffer meg selv om jeg skulle bryte den.
For om jeg ikke har det, har jeg lett for å overspise og få døds dårlig samvittighet.

Så fra mandag av kjører jeg for fult med godteriavtale, spise nok måltider, 1600 kcal om dagen og trening!
Noe som bør gå greit! 
 


Har hengt den opp på tavla mi i stua, sånn at jeg ser den hver gang jeg titter bort på døra! :-)
 

« VENTER PÅ FRA EBAY - DEL 1



iPhonecase/wallet - turkis frynsebikini - earcuff - pulsklokke - veske - solbriller

Weee, gleder meg til dette dumper ned i postkassa mi! :-D

« NÅR MAN IKKE FÅR SOVE..

.. så tenner man masse lys og ser på Criminal Minds!



:-)

« NEW IN


Neglelakkfjerner


Sminkekoster

Trengte egentlig ikke dette, men det var salg på Makeupmekka, så måtte jo slå til ;-)

« TENK SÅ HELDIG VI ER

Tenker ofte på hvor heldig jeg er! Et fint og stort hus som jeg bor i med verdens beste mamma og pappa. Har mitt eget soverom, stue og bad. Jeg har det helt supert.
Har ikke mangel på noe. 
Tenk på de som ikke har tak over hodet, ikke har rent vann å drikke, de som ikke kan ta seg en varm og lang dusj når de vil, som ikke får mat, de som lever i frykt.
De som ikke har en familie. De som ikke har noen å være glad i eller at noen er glad i de.

Jeg setter så utrolig stor pris på alt jeg har. Kan ikke få sagt det nok.
 De gangene jeg sitter for meg selv og furter over småting, tenker jeg på de som ikke har noen ting.. Da blir mine problemer bittebittebittesmå i forhold til deres..



 <3

« UKAS VEIING OG OPPDATERING

God kveld!

Wæhh, glemmer av bloggen hele tiden. Ser at det er mange innom hver eneste dag, så er sikkert kjedelig å bare se at det disse quoteinnleggene.
 Har jo veiedag på mandager, skulle skrive et innlegg forrige uke og jeg kom aldri så langt, haha!
Har gått ned 8,3 kg siden 7.januar. 400 gram ned sist uke og 0 gram denne uken.
Går litt sakte nå, er flink til å trene, men ikke med maten.
Så etter påske er det full skjerpings med maten. Må spise ofte og nok kalorier. Blitt litt sånn at jeg spiser bare frokost, lunsj, middag og frukt. Skal jo ha flere mellommåltider og 
flere kalorier. Rart det der, at man ikke går ned når man spiser for lite?

 

Ellers har jeg ikke gjort no spesielt. Vært hos mimmi & bestefar to dager. Ene dagen malte jeg ferdig og andre dagen tok jeg påskevasken! :-)
Alltid koselig å være der. Godt selskap og god mat <3



Nå er det jo påske og jeg har ikke tenkt til å ta helt av med godteri og mat.
Er ferdig med godteriavtalen og jeg har fått påskeegg! Skal kose meg med det og nyte det :-)
Etter påske blir det en ny godteriavtale! 



Nå som snøen har begynt å smelte, er det mye lettere å jogge ute, man slipper å tryne på isen og sånt ;-)
Når jeg er ute og finner en flekk med asfalt blir jeg så glad og bare MÅ gå dit, haha! Vår <3



Sånn, nå er det en liten oppdatering her på bloggen! 

« DAGENS LILLE INNKJØP

Måtte på apoteket i dag og kjøpe ny rensekrem, siden den jeg har er nesten tom!
Kjøpte den samme som jeg alltid bruker. Vichy rensekrem! Den er helt super å rense huden med. Man blir litt tør, siden den skal tørke ut kviser, men det er bare å smøre seg med en god ansiktskrem, så er det problemet løst! :-)
Renser huden med denne morgen og kveld. Renser alltid uansett om jeg har hatt på sminke eller ikke. Viktig, viktig!





Måtte også kjøpe shampoo og balsam, er jo livredd for at jeg skal gå tom ;-)
Her kan dere se kurven min som jeg fyller opp med backup av ting jeg bruker mye av!



« BESTILT

Da har jeg bestilt meg ny treningstights fra Röhnisch! Har flere tightser fra dette merket og jeg ELSKER de!
Hold in, anti-shake og den glir ikke ned. 
Du kan kjøpe den her :-)



Anbefales!!
 

« QUOTE OF THE DAY

« SKJØNNER IKKE AT JEG GIDDER....

..å se på Paradise Hotel, herregud!
Blir bare mer og mer tragisk for hvert år!

Kveldens utblåsning!!
Nå skal jeg legge meg, klokka ringer 06 i morgen, SKAL greie å stå opp da!
Natta.



« I LOVE THIS

♥ når mamma klør/kiler meg på ryggen
♥ å ha flere tårn med snus
♥ gode dager uten angst og plager
♥ reise
♥ være brun

♥ når jeg vet at alle mine nærmeste har det bra
♥ å le så mye og hardt at tårene spruter
♥ å ha dype samtaler med Alexander-snuppen, priceless

♥ å kunne hjelpe til når andre trenger det
♥ serier
♥ spakvelder
♥ massasje
♥ Andrea & Siri kvelder

♥ alle meldingene Andrea og jeg sender til hverandre i løpet av en dag, priceless!!!!!
♥ gå i pysjbukse og altfor store gensere
♥ når jeg har nådd et mål
♥ være hos verdens beste mimmi og bestefar
♥ følelsen jeg får etter å ha trent
♥ tanken på at jeg om 1-2 år skal få silikon

♥ familien min
♥ fylt fisk fra Findus, haha
♥ musikk
♥ ha masse penger
♥ shoppe
♥ jobbe
 ♥ venner
 
Mye mer jeg elsker, men dette får holde for i dag! 

Hva er det du setter mest pris på og elsker?  

« DETTE GIR MEG MOTIVASJON TIL Å TRENE

Om man er liten, stor, tjukk, tynn eller normal så har ALLE godt av å trene. 
Jeg trener ikke bare fordi jeg vil gå ned i vekt, jeg prøver å se langsiktig og hva all trening vil gjøre for meg og kroppen min!

De dagene jeg har lite motivasjon til å trene, tenker jeg alltid på hvorfor jeg bør få stumpen opp fra sofaen:

- jeg skal gå i bikini til sommern
-  jeg skal "bo" i denne kroppen helt til jeg dør, derfor vil jeg ta vare på den
- gir meg mye energi
-  siden jeg jobber i helsesektoren er det viktig å være sterk og tåle tunge løft, stelling, opp og ned fra gulvet osv.
- jeg vil føle meg mer vel
-  få en strammere kropp
- bedre kondis
- ikke minst, bedre helse

Trening og sunt kosthold er bra for alle :-)

Siden jeg startet å trene fast i januar, merker jeg store forskjeller. Jeg har fått MYE bedre kondis, jeg har blitt sterkere, jeg er mykere. Ikke minst ser jeg forskjell på kroppen min!
Da jeg gikk på Grete Roede i mai i fjor, gikk jeg mye turer, men å gå turer ute kan ikke sammenlignes med å trene på treningssenter!
Selvfølgelig er det deilig å gå turer ute, men jeg får mye mer ut av å trene kondisjon og styrke.




Hva gir deg motivasjon til å trene?! :-)

« LUNSJ



Rundstykke med løvtynn pepperskinke, salat og agurk :-) Hater tykk skinke, æsj! Så spiser alltid denne løvtynne, kjempegod :-)
Er alltid så godt med lunsj etter at jeg har trent. 
Slo til med 40 minutter på ellipsemaskina og 30 minutter styrke, herligherlig! Tenk at JEG har blitt så utrolig glad i å trene, hadde jeg aldri trodd. 
Men ingenting er bedre enn det!

« QUOTE OF THE DAY

« TIDEN GÅR SÅ FORT!

God kveld :-)

Har ikke hatt no særlig blogglyst. Har mange ideer til innlegg, men orker bare ikke å begynne å skrive de.. 
Når jeg først er på pcen ser jeg bare på Smallville og bruker iPaden til å lese blogger osv. Hater å blogge fra iPad og iPhone!

Jeg greide målet for uka, fire treningsøkter :-) Elsker den følelsen etter jeg har trent. 
Ene dagen fikk jeg bare trent 40 minutter, var så svimmel og kvalm etter blodprøvene jeg tok hos legen. Trente så hardt i de 40 minuttene at jeg omtrent besvimte og på vei hjem kastet jeg opp!
Æsj og fysj..
Ellers trente jeg 1 time på de tre andre øktene! Herrrrrlig :-)
Blid og fornøyd Siri.



I dag var det familiemiddag, like koselig og bråkete som alltid.. Haha, så høyt støynivå og alle snakker i munnen på hverandre. Koselig, men veldig slitsomt! Familie <3



 Nå skal jeg se ferdig episoden av Smallville og så er det senga neste! Funnet frem treningstøyet og pakka bagen, ready set go!
Målet er fire treningsøkter for den kommende uka også :-) 

Kommer også oppdatering om vekt og mål i morgen. Like spennende hver mandag!

Har du satt deg mål for uka? Trening og sunt kosthold? 

« QUOTE OF THE DAY

« QUOTE OF THE DAY

« ETTER DANSEN

De fleste har vel lest boken Idas dans, dette er boken om hvordan tiden etter at Ida døde var.
Anbefales :-)



 

« QUOTE OF THE DAY

« QUOTE OF THE DAY

« QUOTE OF THE DAY

« QUOTE OF THE DAY

« DET SKAL BLI GODT Å TRENE OG MINUS 7,9 KG

HALLOOOO OG GOD MANDAG!

Våknet opp og kjente meg uthvilt, utrolig deilig! Spiste en ganske så kjedelig frokost, men det får gå! 
Veide meg, smilte og hoppet av glede. Gikk ikke ned noe forrige uke da jeg veide meg, men hadde gått ned 0,5 kg siden forrige mandag. LYKKE!
Så siden 7.januar har jeg gått ned 7,9 kg og siden mai 2012 har jeg gått ned til sammen 10,9 kg!
Bare å kjøre på enda mer. 

Skal bli godt å trene etterpå. Har bestemt meg for at denne uken SKAL jeg trene 4 dager
Tjohei! 


Bustetrollet...

Har dere satt dere et mål for trening denne uka? :) 

« QUOTE OF THE DAY



Lena, Marthe & Heidi 

« QUOTE OF THE DAY

« BACK TO WORK!

Onsdag var jeg på jobb - etter å ha vært sykmeldt i mangemange måneder.
 Det var godt å være tilbake, godt å føle seg litt "viktig" og ta ansvar igjen.
Er noe med det at det å jobbe og "gi" noe til samfunnet er en god ting og det føles bra!

Var godt å se de jeg jobber med igje og selvfølgelig brukerene vi har :-)
Skal på kveldsvakt igjen i kveld og dagvakt i morgen.

Vært våken i mange timer allerede og er klar for jobb allerede, selvom jeg ikke begynner før klokken 15 :-)
For ett år siden ville jeg ha sovet til klokken 14, kledd på meg, spist frokost og dratt på jobb.
Herlig å kjenne at jeg faktisk har tid før kveldsvakt, det eneste jeg tenkte på før var å få sove lengst mulig.
Dette tyder jo bare på at jeg er bedre og er på vei til å bli et nesten normalt menneske, haha ;-)



 God lørdag <3

« QUOTE OF THE DAY

« QUOTE OF THE DAY

« SERIEJUNKIE

Skal ærlig innrømme at når jeg først setter meg ned i sofaen, er jeg helt klistra til skjermen med Smallville på.
Jeg husker jeg så på denne serien da jeg var yngre, men så bare en episode der og en episode her.
Så nå har jeg startet fra første sesong og er hekta. Går inn i en slags transe når jeg ser på det! Haha :-)
Er allerede på sesong 4.... Så har brukt noen kvelder på å se maaange episoder.

Clark Kent (Tom Welling) er ikke akkurat stygg å se på heller, hoho!



 

Les mer i arkivet » August 2015 » Juli 2015 » Juni 2015
hits