SNN HAR DAGEN VRT

Uff og huff!
Finnes det no mer kjedelig enn vre syk?!
Dagen har besttt av sove, ligge p sofaen, sett p tv, sett p filmer, serier.
Har prvd spise, men alt kommer opp igjen. Er s sulten at det gjr vondt i magen :(
Hper virkelig jeg er bedre i morgen!

Ser p Kon-Tiki n mens jeg ligger som et slakt p sofaen..
Veldig bra film, forresten.


FRES

Fikk tips av Anneom Fres brusetabletter som skal gi der mer energi!



Denne er uten sukker, uten kalorier.
Du bare legger brusetabletten i et glass vann, kan tas fr trening eller etter trening - sprs nr du fler du trenger litt energi ;-)
Den inneholder koffein og Vinitrox.
"Rret" inneholder 20 brusetabletter!
Jeg har bestilte den med smak av kirsebr.

Den er p tilbud n, kun 50 kr :-)
https://www.tn.no/butikk/produkt/fres-vinitrox

N BLIR IPADEN MIN ST

Bestilte dette fra Ebay for en god stund siden og hadde glemt det.
Fikk en hentelapp fra Posten for to dager siden og visste ikke hva som var i pakken, da jeg pnet den var den ste her i pakka



QUOTE OF THE DAY

DA VAR DET MIN TUR...

Til bli syk! :-(
Hodepine, kvalm og vondt i kroppen!
Det passer s utrolig bli det n.
Kjenner jeg fr itt panikk, M f til hvertfall 1 treningskt til denne uka.
Hper det hjelper med svn.




N BLIR DET ORDEN I SAKENE





For ca. en uke siden bestilte jeg meg en personlig almanakk!
Den er s utrolig genial og den blir jo veldig personlig nr man kan ha bilder forann og bak :-)
Bakp har jeg bilde fra stranda i Marmaris

Du kan bestille her:
http://www.personligalmanakk.com/NO/


TO DO LIST



Er faktisk ferdig med alt og klokken er bare 12:10! Utrolig deilig :-)
Eneste som gjenstr er passe gutta mine

Vknet 06:30, 1 time fr jeg egentlig skulle st opp, s da hadde jeg god tid p morgenen!
Fikk gjort mye fr jeg gikk avgrde.

Var UTROLIG tungt g i dag, masse sn p fortauet!
S fikk ganske god trim i dag, passer egentlig ganske bra, siden jeg ikke skal dra trene i dag ;-)
Hoho.

QUOTE OF THE DAY

PLANLEGGE

Noe jeg syns er veldig greit gjre, er planlegge.
Meny for uka, trening, handling, husarbeid.

I kveld har jeg skrevet meny for en uke fremover n og skrevet handleliste.
Man sparer bde tid og penger! Da blir det ingen undvendige ting som blir med hjem fra butikken og man slipper tenke p hva man skal ha til middag hver dag.
'
Trening har jeg ikke faste dager, men prver f til tre-fire kter i uka.
Om det er zumba og styrke hjemme, eller om det er p treningsstudio.

N som jeg er hjemme alene i tre uker, m jeg jo gjre alt her i huset selvflgelig, og med to dyr blir det mye hr.
S m stvsuge hvertfall annenhver dag og vaske gulv hver tredje dag!
S er det jo det vanlige man gjr hver dag.

S folkens, vil dere spare tid, begynn og planlegge! :D

Elsker lister


NEW IN



Trengte en ny rensekrem til fjeset, s da tenkte jeg at jeg skulle prve denne!
Prvde den i stad og huden ble S myk etterp! :D

QUOTE OF THE DAY

http://beauty-within-our-scars-x.tumblr.com/

FIN MANDAG OG PAKKE I POSTEN - IGJEN

God kveld!

Fr HATET jeg mandager, n elsker jeg mandager.
Det er jo en ny start! Ny start hver uke m man jo bare like.

Var utrolig trtt i dag tidlig og ville helst bare drite i legetimen og treninga, det er noe jeg ville gjort fr, men jeg hoppet bokstavelig talt opp fra sengen og tenkte:
"NEI FY FAEN, SOVE KAN DU GJRE NR DU BLIR GAMMEL!"
Ordna mat til dyra og meg, s mtte jeg ut g en liten tur med Ronja.



S var det ta p seg treningsklra og traske avgrde til legesenteret. Der satt jeg i 1 time og ventet fr jeg kom inn. Bahhh. Heldigvis hadde jeg Instagram og Facebook som underholdning.
Og selvflgelig rare folk jeg kunne glane p litt diskr... Hh.

Trente i 50 minutter, handlet litt diverse som jeg trengte. Mtte naboen min der, s hu spurte om jeg ville sitte p hjem - ville egentlig si nei og g hjem for mere trim, men hadde s tunge puser.
Takket pent ja og kom meg hjem raskere enn hva jeg hadde forventet.

Er alltids noe gjre i et stort hus. Fikk unnagjort rydding, klr, oppvask osv.
Fikk en gledelig overraskelse i posten, enda flere pakker! HAHA.





Marthe, Jrn og Benjamn kom p middag, veldig koselig med besk. Litt stusselig spise middag helt mutters alene!!



N skal jeg legge meg snart. M tilbake til legen igjen i morgen tidlig for ta blodprver, fikk ikke gjort det idag.. BL.
Natta!

QUOTE OF THE DAY

NY UKE - JEG ER KLAR

Denne helgen har vrt s fin.
Fredag kom Andrea, Henrik og Heine <3

Vi lagde lasagne, salat og hvitlksbaguetter til middag.
Heine satt vel i frti minutter og koste seg med maten, godgutten som er s glad i mat!



Var veldig godt ha Andrea der, s vi var to om ansvaret :D
Hu er s flink med barn, hu kommer til bli en s god mamma nr hu fr barn <3



Henrik sov ikke s mye den natten, men det gikk bra. Han var like blid og jeg var faktisk ikke trtt i det hele tatt!
Lrdagsmorgen koste vi oss med frokost, film og kos.
Lena kom og hentet de ved tretiden og da sovna jeg i to timer fr jeg stod opp og ordna meg middag.
Resten av kvelden gikk til avslapping!

I dag har jeg hatt "spadag"; hrkur, ansiktsmaske, neglelakk osv. Deilig! :)
Senere p kvelden kom Henriette en tur. Skravling og napping av bryn, haha, underholdning!

Burde egentlig ha lagt meg, men m alltid slappe av litt og se p tv fr jeg legger meg.
Baggen er pakket og klrne til i morgen er lagt frem, s er bare pusse tenner og legge meg :)

Skal til legen klokken 10.15 og etter det skal jeg trene!

God natt.



NYE NIKE FREE RUN



Har bestilt meg nye Nike Free Run. Har allerede et par og syns de er S gode at jeg ville ha et par til :-)
De jeg har fra fr av er lilla og da er det jo greit med en enkel farge som svart p det andre paret ;-)

Om du trenger gode lpe/treningssko, anbefaler jeg disse!

QUOTE OF THE DAY

ANBEFALING AV FOUNDATION

Bourjois healthy mix foundation



Dette er den beste foundationen jeg har brukt NOEN SINNE!
Den dekker s utrolig bra og gir en fin gld!
Bruker Real Techniques sippling brush til fordele den og ta den p.

Har tatt fr og etter bilde, alts uten og med foundation!



Var ikke s veldig lett f bilde av forskjellen, men i virkeligheten er det mye mer forskjell :-)

ANBEFALEES!

PAKKE FRA IHERB.COM

Etter anbefaling fra Annebestilte jeg Atkins barer frahttp://www.iherb.com/.
Fikk de i posten i gr og gledet meg stort til smake p en!

Bestilte en pakke (5 barer i pakken) med Nutty Fudge Brownie og den smakte S godt!
Man er jo alltid litt skeptisk til snne ting siden de er sunnere enn vanlig sjokolade, men denne anbefaler jeg VIRKELIG.
Her er link:http://www.iherb.com/Atkins-Endulge-Nutty-Fudge-Brownie-5-Bars-1-4-oz-40-g-Each/29622.



Om dere er nye kunder og bestiller for over 40$ fr dere 10$ i avslag og hvis dere bestiller for under 40$ fr dere 5$ hvis dere bruker denne kodenTQF991.
Jeg har lagt inn en ny bestilling p tre nye pakker, greit ha det liggende!

Perfekt for fredags eller lrdagskos!

QUOTE OF THE DAY

- unknown.

QUOTE OF THE DAY

wild-hippie

TRENING OG PAKKE I POSTEN

Det var s deilig g i dag. S utrolig fint vr og sola varmet faktisk litt. Ihh, gleder meg til vren <3



Tida gikk s fort da jeg trente istad, svosj s hadde det gtt 40 minutter!
Fikk handlet og det var tungt g hjem med to poser i hver hnd.. En gammel dame stoppet meg og spurte om hu skulle kjre meg hjem, haha, s st :-)
Takket pent nei og gikk smilende hjem. Tenk om alle hadde vrt som henne?!

Det var pakke i postkassa da jeg kom hjem. Hoppet opp og ned som en unge.





Den helt til hyre er ikke S oransj alts ;-)

UKE 2: VEIING OG ML

God morgen!!! :-)

Vrt vken i godt over en time alt. Var faktisk ikke s altfor trtt da jeg vknet, s dette blir nok en bra dag!
Torsdag er veie og mledag, alltid like spennende.

Vekta viste 200 gram mindre enn forrige uke og hele 22,5 cmmindre. Da gjorde det ikke s mye at jeg ikke hadde gtt ned s mye, hihi!

Lr: - 2,5 cm
Over arm: -1,5 cm
Legg: -3,5 cm
Hofte: -7 cm
Rumpe: -4 cm
Midje: -4 cm

Jeg er FORNYD!

Vknet forresten i natt av at Bella l p HODET mitt. Herregud, for ei katte.
Ved 11-12 tiden skal jeg g opp til treninga og s innom butikken.
I dag kommer denne kjekkasen, Dennis og Heidi p middag.


QUOTE OF THE DAY

one day.. but until then.. PASS ME A DRINK! ahah

"MMM, TATTE SIJI, DU J BEST!"

For en finfin dag!
Dagen startet like fr 9 i morges. Stod opp og spiste frokost.
Det var s kaldt, -17, s jeg bestemte meg for holde meg inne.
Koblet pcen til tven og prvde meg p Zumba - HAHA! Dere skulle sett meg ;) 20 minutter med det var god trening + 20 minutter styrketrening.

Lena, Henrik og Heine kom p middag, spaghetti & plsebiter til gutta og spaghetti & kjttdeig/sopp/spaghettisaus til Lena og meg! Var veldig godt.
Lena skrt s flt at jeg nesten ble litt flau, hehe, steste Lenamin
Lena dro p kurs, gutta og jeg koste oss her hjemme. Henrik s p Kaptein Sabeltann, mens Heine og jeg satt p gulvet og lekte.

Mtte le av Henrik da han fikk is av meg og sa:"Mmm, tatte Siji, du j best!!!!" Smelter hjertet mitt!

Gleder meg til fredag, da skal Andrea & jeg vre barnepiker!;)
Henrik og Heine kommer p sleepover. Blir s koselig


Henriksen

QUOTE OF THE DAY

ALL ALONE

God kveld!

I dag dro mamma og pappa til Thailand. De skal vre der i tre uker og det vil si at jeg skal vre alene hjemme med dyra mens de er borte :-)

Prvde lage Grete Roede-pizza i dag, men den smakte serist DRITT, s jeg kasta alt i spla. Har ikke spist middag i dag, s er egentlig veldig sulten, men orker ikke noe mat.
Har ftt unnagjort alt som stod p planen, bortsett fra trening, gikk heller en tur :-)

N er det fyr i peisen, levende lys, pysjen og ullsokka er p, en tykk, god genser, Bella p fanget og film p tven.
Herliiiiig











Har pakket ferdig alt tili morgen, s etter filmen kan jeg g rett i seng

Klokken er stilt p 06:16, s hper jeg fr sove fr klokken 5 i natt...

Hper dere fr en fin kveld!

NEW IN



Ihh, Real Techniques stippling brush!

QUOTE OF THE DAY

!"#%&/&%#"!"#%&%#"#

!"#%&/()=)(/&%#"!"#%&/()

Jeg blir s jvla frustrert. Jeg fr ikke sove, blir GAL!!!
Burde jo f sove. Var oppe 06.30 i gr (kl. er over 00) og det var gtt i ett i hele dagen.
SVN, HVOR ER DU?!
Hadde egentlig satt vekkeklokken p 06:16, men den har jeg skrudd av.
Bra jeg har Emre til underholde meg, ellers hadde jeg kastet noe i veggen for lengst.



MORGENTRENINGEN I DAG

Hallo :-)

I dag da jeg kom p trening, var det ingen der! Utrolig deilig ha hele lokalet for meg selv.



Begynte trene 07.45, tok 30 minutter p mlla med powerwalk og s 35 minutter med styrke. Deilig!!
Pluss at jeg m g 20 minutter til og fra, s det blir en gtur p 40 minutter i tillegg til trening.

Innen klokken var 09 var jeg ferdig med dagen trening, det er s god flelse.




Har du vrt flink og trent i dag?

Les mer i arkivet August 2015 Juli 2015 Juni 2015
hits